Інвентар для аквааеробіки
1. Арсенал аквафітнесу: Вибір під ваші цілі
Для створення правильного навантаження у воді не потрібні залізні млинці. Опір створюється за рахунок обсягу та площі поверхні снаряда:
Аквагантелі та штанги
Снаряди з EVA-піни. Чим більше циліндри, тим важче проштовхнути гантель під воду. Ідеальні для прокачування грудних м'язів, спини та трицепса.
Рукавички з перетинками
Неопренові аква рукавички збільшують площу долоні на 60%. Перетворюють звичайний помах рукою в басейні на потужний силовий рух. Маст-хев для кардіо-боксерів.
Обважнювачі та манжети
Вдягаються на кісточки чи зап'ястя. Додають вагу при виносі кінцівки з води та підсилюють













